LINK MOVES®  

Koordinations- und Gehirnfitnesstraining


STRESS  ANGST  DENKBLOCKADEN 
Vergesslichkeit   KOORDINATIONS-PROBLEME
Burnout  Konzentrations- und Lernschwäche
          
... sind keine guten
      Begleiter im 
    täglichen Alltag!

Haben Sie sich schon mal überlegt, 
was das mit Ihrem GEHIRN zu tun hat?

Unser Gehirn ist die Schaltzentrale
unseres Körpers

und einer permanenten Reizüberflutung ausgeliefert.

Es muss aufnehmen, filtern und Informationen weitergeben. 

Wer das besser hinbekommt, kann sich den täglichen Anforderungen und Herausforderungen des Alltags leichter stellen.


Lernen Sie konzentriert, fokussiert und lösungsorientiert zu denken und zu handeln. 
Begegnen Sie dem Stress positiv! 



Wie das geht,
 
erfahren Sie im

LINK MOVES® Koordinations- und Gehirnfitnesstraining
entwickelt von Heidrun Link,
der Gehirnfitnessexpertin und 
Referentin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. 
LINK MOVES®
ist ein stressreduzierendes Koordinations- und Gehirnfitness-Training.
 
Durch gezielte, leichte
körperliche Bewegungsübungen
werden bestimmte Gehirnareale angesprochen, befeuert und vernetzt. 

Dieses ganzheitliche Training fördert die koordinativen und kognitiven Fähigkeiten 

und eröffnet jedem Teilnehmer
die Möglichkeit,

STRESS schnell abzubauen,
                                                                          
die KONZENTRATIONSFÄHIGKEIT zu erhöhen 
                                                                                                     
und DENKBLOCKADEN aufzulösen. 

Von diesem außergewöhnlichen Training profitieren gleichermaßen 
Schüler, Studenten, Berufstätige und Senioren. 

Wenn auch Sie Ihre geistige Flexibilität und körperliche Gesundheit fördern wollen,
 
dann melden Sie sich bei einem meiner Kurse an

und erleben Sie durch viele Spiele, Bewegung und jede Menge Spaß, wie sich Ihr Stress in Luft auflöst

und zugleich sich Ihre

Koordination, Konzentration, Leistungs- und Aufnahmefähigkeit

wesentlich verbessern. 


Was Sie zu diesem Kurs mitbringen sollten:
NICHTS,

außer Lust und Bereitschaft sich zu bewegen und viel Neues auszupro-bieren. 

Für den Kurs müssen Sie auch nicht super sportlich sein. 
Durch die Vielfältigkeit der Übungen ist für jede Person was dabei.  

Trauen Sie sich!
Sie werden überrascht sein, was Ihr Gehirn alles schaffen kann.

FIRMEN, Gruppen, Vereine


IHR MEHRWERT


 •   BURNOUT- und  STRESSPRÄVENTION

 •   Schneller ABBAU VON STRESS 

 •   Verbesserte KONZENTRATION

 •   Effizienteres Arbeiten

 •   Verbesserte Problemlösungsfähigkeit

 •   Lösungsorientiertes Denken
     wird gefördert

 •   TEAMENTWICKLUNG und
      verbessertes  Arbeitsklima

 •   SOZIALKOMPETENZ wird gesteigert

 •   GESUNDE MITARBEITER


Senioren 


IHR MEHRWERT


 •   DEMENZPRÄVENTION

 •   STURZPRÄVENTION durch 
     bessere Koordination und besseren     
     Gleichgewichtssinn

 •   bessere Orientierung und
     Konzentration

 •   bessere Wahrnehmung und stärkeres 
     Selbstbewusstsein
 
 •   körperliche Aktivität und Mobilität
     werden gefördert

 •   Schlafqualität wird verbessert

 •   das soziale Miteinander wird gefördert
     - weniger Einsamkeit

 •   Glück- und mehr Spaß am Leben
     durch Ausschüttung wichtiger
     Glücks- und Bindungshormone


Kinder und Jugendliche


IHR MEHRWERT


 •   bessere KONZENTRATION und
     AUFNAHMEFÄHIGKEIT

 •   effektiver STRESSABBAU

 •   schnelleres Abrufen von Wissen
 
 •   besseres Selbstbewusstsein und
     Selbstwertgefühl 

 •   mehr MOTIVATION und AUSDAUER

 •   die Frustrationstoleranz wird gesteigert
 
 •   Sie können sich Sachen schneller 
     merken, leichter und mit mehr Freude 
     lernen 

 •   die soziale Kompetenz wird gesteigert

 •   bewährtes Tool zur ANGST- und
     GEWALTPRÄVENTION!